近幾年來，消化道癌的發(fā)病率逐年攀升，特別是年輕人占比例有所增加。發(fā)病率較高的消化道癌有結(jié)直腸癌、食管癌和胃癌等，無論是哪種癌癥的******起來都非常困難，使得患者承受著生理和心理上的負(fù)擔(dān)。預(yù)防大于******，對于年輕人而言應(yīng)重點關(guān)注以下3大高發(fā)癌癥。

年輕人需重點關(guān)注哪些消化道癌？

01食管癌

在全球范圍內(nèi)，我國食管癌發(fā)病率較高，尤其是農(nóng)村居民患病率高。食管癌發(fā)生一般跟遺傳、吃太燙的食物、飲食過于粗糙、吃飯速度快、偏愛于腌制和辛辣食物等有關(guān)。

食管癌發(fā)展到中晚期后，易出現(xiàn)吞咽不適感、咽喉部干燥和緊繃、總覺得食管有東西粘附等。食管癌早期手術(shù)切除癌病灶，做好生活護(hù)理，5年生存率能達(dá)到90%左右。

02胃癌

近幾十年來，胃癌的發(fā)病率逐漸趨于年輕化。因為年輕人有較強(qiáng)的耐受力，所以早期癥狀并不是很典型，往往被誤認(rèn)為是普通的胃病。

年輕者新陳代謝速度比較快，癌細(xì)胞增殖速度快，易向淋巴結(jié)和遠(yuǎn)處器官轉(zhuǎn)移，再加上不注重于胃鏡篩查，一般疾病確診時已達(dá)到晚期。其中，年輕者胃癌中常見的就是黏液腺癌，晚期一般小于6個月。?

03結(jié)直腸癌

結(jié)直腸癌的發(fā)病率一年比一年高，這屬于富癌。人們的消費(fèi)水平質(zhì)量提高，飲食方式也發(fā)生很大改變，人們偏愛于高脂肪、高熱量、高糖分食物，飲食越來越精細(xì)化，喜歡吃各種肉類和加工肉，再加上每天的活動量減少，從而誘發(fā)結(jié)直腸癌。

如何預(yù)防消化道癌？

1保持規(guī)律作息

平時應(yīng)做到起居有常，早餐午餐和晚餐定時定量，避免精神高度緊繃，積極減輕心理上的壓力。不能讓自己太勞累，做到勞逸結(jié)合。